白癜风不只是皮肤病那么简单,对患者心理健康伤害较大的疾病。尤其是看到自己身上有明显的白斑时候,患者心理就很是郁闷,心理的压力无法用语言来形容。那么,精神紧张导致的白癜风要怎么治疗?来听听沈阳白癜风医院的医生介绍。
精神调节对于白癜风病情的影响
近半数患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤,如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员相互伤害。生活事件作为外在的影响,个人的自尊心、应付风格、社会支持、内在的等多种因素的影响,从而诱发白癜风。
调节精神状态的方法
当患者出现抑郁、焦虑等情况的时候,患者应平静的进行自我心理治疗,结合一些松弛训练,想象放松法、深呼吸放松法,一般每次15分钟,每天1-2次。同时给予生活指导,让患者倾诉内心的体验和感受,以减轻焦虑和抑郁。
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